Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
855 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 106,45g | Kolh.: 54,36g.
Frukost: Yoplait Nature Sucré, Danone Actimel. Lunch: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Materne Pom'potes Pomme. Middag: Auchan Colin d'Alaska. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
didouchediana 's vikthistorik
|