Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
101,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1650 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 54,02g | Kolh.: 190,45g.
Frukost: Banane, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Cornflakes. Lunch: Garnelen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Annat: Weißwein, Duplo Duplo. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|