Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
74,8 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1074 kcal
|
Fett: 91,35g | Prot: 62,58g | Kolh.: 105,55g.
Frukost: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Mangos, Ananas, Hirz Joghurt Nature. Middag: Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Chilischoten, Coop Rinds Hohrückensteak, Schwarze Oliven, Harter Parmesan, Knoblauch, Pinienkerne, Mangold, Tomaten. Snacks/Annat: Gewöhnliche Grissini, Birnen. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina_007 's vikthistorik
|