Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
112,6 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 28,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1702 kcal
|
Fett: 71,61g | Prot: 57,16g | Kolh.: 195,27g.
Lunch: Chinapfanne. Middag: Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Schinkenwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Kleiner Feigling Coco Biscuit, Krabbenchips, Nesquik Kakao, hanuta Hanuta. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|