Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
48,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
742 kcal
|
Fett: 46,15g | Prot: 29,09g | Kolh.: 49,49g.
Frukost: Яичница, Астория Сэндвич-Соус, Павловская Курочка Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы, Кофе с Молоком. Lunch: Чахохбили из Курицы, Рис Вареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|