Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
2394 kcal
|
Fett: 115,78g | Prot: 56,14g | Kolh.: 203,02g.
Frukost: Овсяное Печенье Домашнее, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Сырник, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой, Кофе. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|