Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1387 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 79,24g | Kolh.: 120,71g.
Frukost: Любятово Печенье, Красное Яблоко, Сливочное Масло, Твердый Сыр Пармезан, Шоколад, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Майонез, Курица Вареная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Джемы и Варенья, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|