Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
50,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
946 kcal
|
Fett: 18,65g | Prot: 65,08g | Kolh.: 134,07g.
Frukost: Банан, Bite Напиток Рисовый с Кокосом, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Капуста, Куриное Филе, Красная Фасоль (Консервированная). Middag: Кабачок, Сибас. Snacks/Annat: Черемушки Лаваш Тонкий, Philadelphia Philadelphia Light, Зеленый Листовой Салат, Груша, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|