Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1278 kcal
|
Fett: 95,75g | Prot: 88,90g | Kolh.: 11,98g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Петелинка Куриная Грудка с Кожей. Lunch: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки с Кожей, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Печень Говяжья Жареная, Грудинка Свежая. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|