Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
76,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1421 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 122,42g | Kolh.: 124,18g.
Frukost: Сырники ПП, Магнит Банан, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Квашеная Капуста, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Био Баланс Кефирный 1%, 365 Дней Сушки с Маком, Индейка, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ganetta2000 's vikthistorik
|