Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
469 kcal
|
Fett: 20,05g | Prot: 21,54g | Kolh.: 50,97g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aijamalll 's vikthistorik
|