Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1114 kcal
|
Fett: 58,81g | Prot: 53,17g | Kolh.: 80,81g.
Frukost: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Смак Хлеб для Тостов, Кофе с Молоком, Махеевъ Сырный Соус, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Смак Хлеб для Тостов. Lunch: Зеленый Лук, Лента Лечо, Картошка Печеная, Мираторг Окорок Свиной. Middag: Махеевъ Сырный Соус, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Snacks/Annat: Kozel Пиво Темное, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryFrans 's vikthistorik
|