Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1641 kcal
|
Fett: 69,85g | Prot: 86,43g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Tea (Brewed), У Палыча Щи Русские. Middag: Магнит Банан, Йогурт Натуральный Высокобелковый 2.1%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|