Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
1436 kcal
|
Fett: 54,40g | Prot: 123,54g | Kolh.: 113,68g.
Frukost: Савушкин Молоко 1,5%, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Витебскхлебпром Хлеб Триумфальный Бездрожжевой, Ганна Балерон, Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Бабушкина Кухня Пшено, Куриное Филе. Middag: Полоцкие Хлебцы Гречневые, Красное Яблоко, Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|