Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
2166 kcal
|
Fett: 73,50g | Prot: 66,96g | Kolh.: 320,06g.
Frukost: Queso Panela, Almendras, Plátano, Arroz a la Mexicana, Tlacoyo, Gelatina, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Aguacate, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Barilla Codito. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|