Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2020:
|
664 kcal
|
Fett: 10,57g | Prot: 20,90g | Kolh.: 121,69g.
Frukost: Lindo Зефир Ванильный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Салат с Крабами. Snacks/Annat: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|