Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2019
|
105 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2019:
|
286 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 16,75g | Kolh.: 24,56g.
Frukost: Укроп, Петрушка, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|