Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1318 kcal
|
Fett: 76,19g | Prot: 48,72g | Kolh.: 115,42g.
Frukost: Président Crema al Queso de Cabra, Tomates, Ideal Pan de Molde Blanco, Huevo Frito. Lunch: Lagos Del Sur Alfajor, Cebollas, Tomates, Tomates Rojos, Humita. Middag: Corteza de Pastel Graham, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Snacks/Annat: Corteza de Pastel Graham. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|