Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
91,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1614 kcal
|
Fett: 79,94g | Prot: 118,05g | Kolh.: 102,93g.
Frukost: Миндаль, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Брауни ПП. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Куриная Грудка. Middag: Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Фабрика Качества Пельмени Царский Стол. Snacks/Annat: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mayalessandra 's vikthistorik
|