|
Lost another pound!!! Down 18 now!!!
|
96,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2010:
|
1086 kcal
|
Fett: 23,86g | Prot: 45,92g | Kolh.: 173,68g.
Frukost: multigrain arnold bread, SPLENDA , COFFEE MATE ORIGINAL, COFFEE, tropicana orange juice, egg, INSTANT CHEESE GRITS. Lunch: brocolli, pasta with ricotta and spinach . Middag: lean pockets chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becka-boo 's vikthistorik
|