Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
451 kcal
|
Fett: 19,96g | Prot: 28,93g | Kolh.: 38,18g.
Frukost: АВС Огурцы Маринованные, Зефир, ABC Томаты Маринованные, Скумбрия Запеченная, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 10,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|