Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
74,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
817 kcal
|
Fett: 37,49g | Prot: 26,59g | Kolh.: 96,20g.
Frukost: Пирожное Картошка, Рис Отварной. Lunch: Винегрет, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaa1999tnn 's vikthistorik
|