Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1301 kcal
|
Fett: 36,24g | Prot: 48,55g | Kolh.: 195,96g.
Frukost: Конфета, Изюм (без Косточек), Trapeza Семена Чиа Черные, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: McDonald's Дабл Чизбургер. Middag: Вареники с Вишней. Snacks/Annat: Сухие Семена Чиа, Своя Линия Йогурт 1%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|