Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1405 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 55,00g | Kolh.: 152,02g.
Frukost: Творог 5%, Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизкейк по-Американски. Snacks/Annat: Show Time Попкорн Карамель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chepusenok 's vikthistorik
|