Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2020
|
97,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2020:
|
1263 kcal
|
Fett: 50,17g | Prot: 69,31g | Kolh.: 120,91g.
Frukost: Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Сыробогатов Сыр Фиета , Хлеб Дарницкий. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба, Блины на Молоке. Snacks/Annat: Мое Малиновое Желе. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina Bysh 's vikthistorik
|