Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
105,7 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
2348 kcal
|
Fett: 127,49g | Prot: 71,53g | Kolh.: 160,64g.
Frukost: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Butter , Coffee, Egg. Middag: Moscow Mule. Snacks/Annat: Trophy Caramel Corn , Pork Belly , Angie's Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn, Celery , Carrots , No Name Salt & Pepper Chicken Wings, Skotidakis Tzatziki. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|