Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1347 kcal
|
Fett: 42,04g | Prot: 41,05g | Kolh.: 201,24g.
Frukost: Кофе. Lunch: Гляссе, Бутерброд с Семгой, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Братья Караваевы Пирожок с Капустой, Спагетти. Middag: Яблоко Зеленое, Винегрет. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofia2132013 's vikthistorik
|