Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
2308 kcal
|
Fett: 53,64g | Prot: 79,81g | Kolh.: 390,54g.
Frukost: Medalla de Oro Leche en Polvo , Servipan Pan Tostaditos. Lunch: Pan Blanco , Diana Arroz, Diana Arroz, Papa Cocida, Sudado de Carne de Res, Gelatina de Pata, Mandarina Ilka . Middag: Pan Blanco , PF Pizza Vegetariana . Snacks/Annat: Colechera Leche Entera , Diana Arroz, Bonice Popetas Sabor a Mantequilla , Pandebono, Arepa, Tequeños. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|