Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
3069 kcal
|
Fett: 128,27g | Prot: 171,46g | Kolh.: 306,96g.
Frukost: Möhren. Lunch: Bulls-Eye Burger Sauce, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Aldi Putenhackfleisch, REWE Beste Wahl Classic Buns Steinofen Burger. Middag: Abbelen Rinder Cheeseburger, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika. Snacks/Annat: Power System Active Bar Erdbeer Vanille, Milka Alpenmilch, Hella Erdbeere, Milka Alpenmilch. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|