Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1515 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 60,98g | Kolh.: 143,50g.
Frukost: Джаз Фундук в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Славянская Трапеза Печенье Песочное с Шоколадной Крошкой , Пшеничный Хлеб, Яичница. Middag: Пшеничный Хлеб, Горбуша Жареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Annat: Банан, Клементины, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Красное Яблоко, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|