Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
797 kcal
|
Fett: 33,66g | Prot: 27,99g | Kolh.: 97,75g.
Frukost: Мёд, Компас Здоровья Семена Белого Кунжута, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Жареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Toblerone Шоколад, ВкусВилл Кремчиз, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|