Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1104 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 92,13g | Kolh.: 95,99g.
Frukost: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Restoria Шницель Свиной. Lunch: Соль, Оливковое Масло, Арла Сыр Арла Натура Light, Свекла с Чесноком и Майонезом, Дарница Ржаной Хлеб "Честный Состав", Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenkamorkovka 's vikthistorik
|