Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1568 kcal
|
Fett: 39,54g | Prot: 80,69g | Kolh.: 241,89g.
Frukost: Avocado, Raw Vegetable, Мясновъ Творог 9%, Dried Prune, Persimmon, Pineapple. Lunch: Barley (Cooked), Turkey Breast Meat . Middag: Banana, Мясновъ Кефир 1%. Snacks/Annat: Persimmon, Banana. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|