Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1762 kcal
|
Fett: 133,78g | Prot: 39,51g | Kolh.: 109,41g.
Frukost: Шпинат, ВкусВилл Сыр Голландский, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Яйцо Цесариное. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Vegan Food Кокосовое Масло , Коллекция Ретро Рагу Овощное. Middag: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Vegan Food Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Snacks/Annat: Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Everdeeen 's vikthistorik
|