Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
875 kcal
|
Fett: 58,96g | Prot: 47,52g | Kolh.: 39,38g.
Frukost: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Оргтиум Матча. Middag: Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Спаржа по-Корейски, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|