Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1355 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 100,24g | Kolh.: 55,41g.
Frukost: Fit&Sweet СОЧНИК, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, 5Океан Кольца Кальмара Сушёные с Ароматом Копчености, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Feklinacake Торт Эстеркази, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|