Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
645 kcal
|
Fett: 26,54g | Prot: 18,60g | Kolh.: 82,62g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|