у меня начался отпуск, я вчера танцевала, гуляла, пила водку, и я наконец заслужила шестерку ⭐ хард ..рок.. алилууууяяяяя!! 🤘
|
69,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1096 kcal
|
Fett: 68,15g | Prot: 57,96g | Kolh.: 63,53g.
Frukost: Гармония Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сыр Российский. Middag: Сыр Российский, Сыр Российский, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|