Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1633 kcal
|
Fett: 63,25g | Prot: 120,11g | Kolh.: 150,26g.
Frukost: Петмол Сливки 11%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Пекинская Капуста, Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо. Lunch: Банан, Сырники с псил.. Middag: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Горох, Пекинская Капуста, Сахар, Кубанская Буренка Сметана 25%, Куриное Филе. Snacks/Annat: Финик, Чернослив, Петмол Сливки 11%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Александра Домницкая 's vikthistorik
|