Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2020:
|
1168 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 64,17g | Kolh.: 115,47g.
Frukost: Магнит Банан, Ешь и Худей Брауни, Добряна Сыр Король Артур, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахарный Песок, Каждый День Шаурма с Курицей, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Middag: Бахетле Салат Щетка, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Ешь и Худей Брауни, Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|