Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
2815 kcal
|
Fett: 135,38g | Prot: 62,23g | Kolh.: 301,86g.
Frukost: Kroger Sugar Cookie, See's Candies Dark Chocolates. Lunch: No Name Rice Crackers, Trader Joe's Curry Chicken Salad. Middag: Champagne, Gandolfo's Chocolate Mousse Cake, Mountain Mikes Jalapeno Poppers, Mixed Salad Greens, Hidden Valley The Original Ranch, Mountain Mike's Mckinley Large Combination Pizza. Snacks/Annat: Trader Joe's Mandarin Oranges, See's Candies Milk Chocolates. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|