Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1161 kcal
|
Fett: 50,38g | Prot: 52,77g | Kolh.: 133,52g.
Frukost: Café, Palomitas de Maíz, Palomitas de Maíz, Café, Manzana, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo. Lunch: Pepino, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Middag: Palomitas de Maíz. Snacks/Annat: Bolillo, Nature's Heart Nutty Berry Mix, Manzana Verde. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monserratroca 's vikthistorik
|