|
PESAGEM EM CASA - ANTES DO ARENA CARNAVAL
|
73,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
268 kcal
|
Fett: 5,94g | Prot: 9,79g | Kolh.: 46,10g.
Frukost: Banana Prata. Lunch: Laranjas, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francielly Wolf 's vikthistorik
|