Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
376 kcal
|
Fett: 23,41g | Prot: 23,31g | Kolh.: 17,72g.
Lunch: Predilecta Milho Verde em Conserva, Feijão Carioca Cozido, Alface, Ovo Mexido. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleBragaPortilho 's vikthistorik
|