Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1666 kcal
|
Fett: 54,70g | Prot: 112,81g | Kolh.: 161,85g.
Frukost: Profile Cereal, Profile Vanilla Cake Batter Shake, Bananas. Lunch: Pineapple, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. Middag: Harris Teeter Chicken & Wild Rice Soup. Snacks/Annat: Dirty Martini, Wegmans Cobb Salad with Dressing , Built Bar Raspberry Chocolate Creme, Pears . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|