|
38 недель
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
2149 kcal
|
Fett: 77,13g | Prot: 69,42g | Kolh.: 297,73g.
Frukost: Шарлотка с Яблоками. Lunch: Ряженка, Global Village Капуста Квашеная, Картофельная Запеканка с Фаршем. Middag: Красная Цена Пицца Ассорти, Кефир 1%. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Банан, Ferrero Конфеты Ферреро Роше. mer...
|
Ökar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|