Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
904 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 40,52g | Kolh.: 96,71g.
Frukost: Мясной Гурман Колбаса Докторская , Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Апельсин, Макароны с Курицей, Щи. Snacks/Annat: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|