Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
91,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1523 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 107,40g | Kolh.: 157,43g.
Frukost: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Первый Вкус Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Мороженое Пломбир, Zuegg Варенье Сливовое, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Middag: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|