Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2010
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 17,43g | Prot: 33,82g | Kolh.: 219,88g.
Frukost: Yogurt & Fruit Parfait with Granola, Bananas (Large). Lunch: Chunky Vegetable Soup (Canned), Water, Oatmeal. Middag: Family Size White Cornbread Mix, Turnip Greens Seasoned Southern Style. Snacks/Annat: TLC Crackers - Original 7 Grain. mer...
|
|
2852 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 1 timme, Sittande - 8 timmar, Träningsmaskin (Måttlig) - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 40 minuter, Sömn - 6 timmar, Vila - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ebonymcshay 's vikthistorik
|