Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2020
|
83,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1277 kcal
|
Fett: 50,13g | Prot: 58,27g | Kolh.: 100,56g.
Frukost: Café. Lunch: Haricots Verts, Cabillaud, Poireaux. Middag: Tarte Tatin, Monbazillac, Casino Jambon Sec, Jambon Cru, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julie8064 's vikthistorik
|